Un hobby offre numerosi vantaggi, come il rilassamento e la riduzione dello stress. Dedicare tempo a un’attività che ci appassiona aiuta a staccare dalla routine quotidiana, migliorando il benessere mentale. Inoltre, sviluppa nuove competenze, stimola la creatività e favorisce l’incontro con persone che condividono gli stessi interessi, arricchendo la nostra vita sociale.